PW034 Gejammer und Burnout: ein Austausch mit Alex Lossew

In dieser inspirierenden Episode von “Positiv wirkt” habe ich, Armin Schubert, das Vergnügen, mit Alexander Lossew zu sprechen – einem erfahrenen Führungskräfte- und Teamcoach, der unter alexanderlossew.com erreichbar ist. Gemeinsam tauchen wir in die tiefen Themen des Jammerns, des Burnouts und der persönlichen Transformation ein.

Was dich erwartet:

  • Warum Jammern nichts bringt: Wir diskutieren die Gründe, warum ständiges Jammern selten zu Lösungen führt und stattdessen das persönliche Wohlbefinden und die Teamdynamik negativ beeinflussen kann.
  • Praktische Tipps, um das Jammern zu überwinden: Alexander teilt wertvolle Einsichten und Strategien, wie man aus der Spirale des Jammerns ausbrechen und eine konstruktivere Haltung einnehmen kann.
  • Burnout als Wendepunkt: Alexander erzählt offen von seiner eigenen Burnout-Erfahrung und wie diese Krise zu einem der wichtigsten Wendepunkte in seinem Leben wurde. Er erklärt, warum er glaubt, dass Burnout das Beste war, was ihm passieren konnte, und wie er daraus gestärkt hervorgegangen ist.
  • Transformation durch Resilienz: Wir beleuchten, wie man durch Resilienz und Selbstreflexion Krisen in Chancen verwandeln kann und welche Rolle ein positives Mindset dabei spielt.

Ressourcen:

  • Mehr über Alexander Lossew und seine Arbeit als Coach findest du unter alexanderlossew.com.
  • Falls Du gerne mit mir als Coach arbeiten oder sprechen möchtest, komm gerne unter https:arminschubert.de bei mir vorbei.

Alexander hat uns dieses Buch empfohlen: “Reinvent Yourself” von Steve Chandler (Amazon-Link)

Wie in dieser Folge erwähnt mach Marianne Rady (https://Mariannerady.shop) die neuen Postkarten für mich.

Wie immer freue ich mich über Fragen und Feedback per Mail. Schickt mir viele Sterne auf iTunes, Spotify, usw. Jetzt viel Spass beim Zuhören!