Schlagwort Positivität

PW021 021 Meditation mit Sandra Baur

Sandra Baur, die ich in der Folge Yogalehrerin interviewt habe schenkt uns allen eine moderierte Meditation. Viel Spass und Entspannung damit! Wenn Ihr mehr davon haben wollt schickt einfach eine Mail!

PW019 Gespräch zu Achtsamkeit

In der heutigen Folge spreche ich mit den Gästen Thomas Pfaff und Markus Wittwer über Achtsamkeit. Links zur Folge: „Search inside yourself“ (Chade-Ming Tan) „Im Alltag Ruhe finden“ (Kabat-Zinn) „the mind illuminated“ (Culadasa) Markus Wittwers Training „Achtsamkeit für (angehende) Agilsten“…

PW016 Danke sagen und zwar richtig!

In dieser Folge antworte ich auf die Fragen „Wie gehe ich gegen meinen inneren Kritiker vor?“ und „Wie sage ich richtig DANKE?“ Shop von FrauLyoner -> Etsy Hier das neue Postkarten Motiv, dass es jetzt auch im Spreadshop gibt.

PW012 PW012 - Meine Gedanken zum Buch "Knappheit"

Ich berichte kurz von dem kürzlich gelesenen Buch „Knappheit“. Das Buch hat mich zum Nachdenken gebracht und einige Dinge meines Alltags in ein ganz neues Licht gerückt. Also gibts eine kleine Geschichte, wie ich akut Knappheit erlebt habe und was…

PW011 PW011 Armin zu Besuch beim Mädelsabend.

Ich bin zu Besuch bei einer Damenmannschaft und ich teile Euch meine Gedanken. Wir alle können hier sehr viel lernen für die Gemeinschaft, die Motivation aller und das gemeinsame Erreichen von Zielen.